卒業式前日

こんばんは。今日は２年化学環境科の太田が担当します。明日は宮崎工業の卒業式となりました。三年生のみなさん卒業おめでとうございます。自分達は２年間先輩方にお世話になり、たくさん学び、たくさん笑わせてもらいました。ほんとうにありがとうございました。次は自分達が三年になり学校をそしてチームを引っ張っていきます。その中で自分は学校の行事に積極的に参加していき、部活では延岡学園に勝つために精一杯していきます。新しい部旗に書いてある『今に挑む』を常に頭のなかにいれて日々を充実したものにしていきましょう。

目標

こんばんは。今日のブログは２年建築科の浜砂直人が担当します。今日の練習は、シャトルランや筋力トレーニングを中心に活動しました。今の宮工の目標は南九州大会の予選を宮崎１位で、本戦に出場することを目標にしています。しかし先日行われた九州大会に出場し、チームの技術面や、個人の精神力の弱さが分かり、宮工にとって課題が残った試合になりました。これからの練習ではチーム練習以外で個人の練習がとても大切になってくるので時間を無駄にせず、南九州大会まで努力し続けることがとても大切だと思います。話は変わりますが、３月１日に３年生が卒業式を迎えます。　先日３年生の送別会があり、３年生がこれまでの思いを話して下さり、感動する送別会になりました。１年後の自分達の送別会の時に、悔いが残らないように今を大切にしながら、自分達が出来ること精一杯していきます。最後に、インフルエンザや感染症胃腸炎がまだ流行っているので手洗い、うがいをしっかりしていきましょう。

こんばんは

今日のブログは電子情報科二年の横溝拓也が担当します。今日は先生がいなかったため自分たちでの練習でした。練習の内容は体づくりがメインでシャトルランなどもありました。自分たちは最近練習メニューにシャトルランを取り入れていて弱い気持ちに負けないことを目的にがんばっています。自分はまだ全然気持ちが強くないのですぐ心が折れてしまいます。もっと心を強くして自分の軸を太くしていきます。また、今日は新しいディフェンスの練習もしました。ディフェンスを見て学ぶのは初めてで正直難しいところもありますが個人個人がしっかりと理解して自分たちのものにしていきたいです。自分たちでの練習はまだ続くので時間を無駄にせずに自分の時間として使っていき、絶対に強くなります。最後になりましたが、最近気温の変化が激しいので体調に充分注意しましょう。それでは、失礼します。

こんばんは

今日は２年電気科の内藤雅博が担当します。今日がテスト最終日で午前中で学校が終わり午後から練習を開始しました。最初は卒業式で使用する布を作りました。その後にランメニューをしました。九州大会を終えて１人１人が自分の改善しなければいけないところをみつけ、どうしなければいけないかも十分わかっていると思う。なのでこれからの練習では個を強くしチームの向上を目指す。

こんにちは

今日のブログは、二年電気科黒木聖一朗が担当します。自分達は今日から期末テストのためチーム練習ができず、個人練習となっています。先月の九州大会で自分は、フィジカルに大きな差を感じました。この個人練習の時間を上手く利用していきます。オンとオフの切り替えをしっかりして、勉強に取り組みます。

体づくり

みなさんこんばんは。今日は機械科2年B組の杉田浩太郎が担当させていだきます。先週佐賀県で九州大会が行われました。自分はとても楽しみにしていました。１回戦の相手は長崎西でした。しかしやってみると力の差を感じさせられました。自分が一番思った力の差はフィジカル面です。九州大会にでていたチームのほとんどはとてもフィジカルが強く体勢を崩してでもシュートを決めていました。そういう選手と自分を比較してみると自分はとても劣っていると気づかされました。最近は来週から期末テストがあるということで練習時間は6時までです。今はその短い時間でシャトルラン、サーキットトレーニングといった体づくりの練習をしています。今さっきいったフィジカル面が劣っているのでしっかりと集中してアップしていきます。明日は3年生の送別会があります。全員で気持ちよく送りだしましょう。また感染胃腸炎がはやってきてるので自己管理していきましょう！

こんばんは

今回のブログは２年機械Aの藤本浩平が担当させていただきます。来週から学年末テストが始まるため、今週から部活の時間が６時までとなっています。今は部活の時間が短いため心肺的なトレーニングと身体的なトレーニングを主にしています。心肺的なトレーニングではマルチトレーニングをしています。自分で目標を立ててから走ることでその目標の回数の時に「よし！」と思って走り終えることができます。目標を達成する事で、体力もついてくるし、次により高い目標を設定して走れるので一回でも多く走れる自分をつくっていきたいです。身体的なトレーニングは、いつもの練習では出来ていないメニューもあるので今のうちに当たり負けしない体をつくっていきたいです。話は変わりますが、今学校では感染性胃腸炎がはやっていて、バスケ部の中にもかかっている部員がいます。いくらトレーニングをしても、病気にかかったら意味がなくなってしまうので、手洗いうがいをこまめにしたり、常にマスクは着けておくようにチーム全員で心がけていきたいです。

こんばんは

こんばんは、二年機械科Ａ金丸(かねまる)です。自分達は先週九州大会から帰ってきました。九州大会に出場することでチーム一人一人が大きな刺激を受け宮崎に帰ってきました。そんな自分達ですが、来週から学期末テストが始まります。そのため、今週は練習が６時までしかできなくなっています。その中でも密の濃い練習を頑張っています。今日はトレーニングを中心とした練習をしていきました。自分達は、九州大会にいき、体の違い、フィジカル面でどこよりも劣っているようにかんじました。そのため、体を鍛えていき、九州でも通用する選手になっていきたいです。部活を大事にしながら、テスト勉強も精一杯やり、一日一日取り組んでいきます。

九州大会結果

下記は、2月10日～2月12日に行われた第42回全九州高等学校バスケットボール春季選手権大会の結果です。

2月11日（土）

vs長崎西

　　　　宮工　　　 長崎西
１Q　　　１０　－　　２８
２Q　　　２３　－　　１８
３Q　　　１０　－　　２７
４Q　　　１０　－　　２６

　　　　　５３　 　　　９９

結果は1回戦敗退でしたがレベルの高い試合を経験することができました。自分たちの目標は九州大会に出場することでしたが、この九州大会に出場することができて次の新たな目標も見つけることのできた大会でもありました。次の南九州大会県予選では本戦出場して勝ちあがれるよう練習に励んでいきます！今回の九州大会では佐賀まで応援しに来てくださった保護者のみなさま、応援をしてくださった方々、物品販売で支援してくださった方々などたくさんの方々に支えられました。本当に感謝しています。
これからも宮崎工業バスケットボール部の応援をよろしくお願いいたします！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　宮崎工業バスケットボール部主将:木浦 拓也

いよいよ！

こんばんは！今回ブログ担当をさせて頂くことになりました！一年インテリア科の齋藤大介ですっ！先日の九州大会県予選では、たくさんの皆様の応援のおかげで、見事念願の打倒小林を破りました！本当に皆様に感謝します！明日からいよいよ九州大会が始まります！試合では宮工らしさを思う存分にだして、今までやってきた事をコートの上に全て置いて、暴れまくって、そしてなにより……楽しんで試合に臨んで、宮崎工業バスケ部が１つになって、会場を盛り上げ、包み込む！会場を宮工カラー一色にします！！！！
応援よろしくお願いいたします！

勝ちます！

こんばんは。今日のブログを担当させていただく１年インテリア科の川本月斗です。
いよいよ九州大会まであと２日になりました。今のチーム状況はとても雰囲気がよくいい状態で練習に臨むことができています。でも、まだ小さいミスがたたあり、もったいないミスが多くあります。でも残り少ない時間でしっかりチーム全員で調整していきます。九州大会という舞台は今まで全員で積みあげてきたプレーやチームマークがどこまで通用するか試せる場でもあります。だから自分たちには貴重な体験ができます。その貴重な体験ができることに感謝し、一戦一戦を大切にして試合に臨み、勝利をつかみとりたいです。そして多くのファンや応援して頂く皆さんに宮崎工業らしさをアピールできるように頑張るので応援よろしくお願いします。ブログを読んでいただきありがとうございした。これからも宮崎工業サンドラゴンの応援よろしくお願いします。

九州大会日常向けて!!

こんばんは！今日のブログは一年化学環境科の米良大地が担当させていただきます。今、九州大会に向けて必死に練習に励んでいます。最近のチームの雰囲気は非常に良く、一人一人が練習を盛り上げようと頑張っています。練習の中身も良くなり、１日１日が充実しています。九州大会でも、宮崎工業の雰囲気を作り長崎西との試合で、最初から最後まで宮崎工業の雰囲気をチーム全員で作りあげます。そして、決勝までチーム一丸となって戦い続けたいです。先週の合宿で、先生から「自分のしてることを、周りに話す」という指摘がありました。この指摘から、プレイしている選手だけでなく周りからの声かけを行い、良いプレイが多くうまれました。九州大会でも、プレイしている選手 ベンチの選手 応援している選手 全員で声かけあいながら、勝利という二文字を勝ち取ります！宮崎工業が九州大会に出場できたのも、周りからの支えがあったからです。感謝の気持ちを持って九州大会に望みたいと思います！九州大会まで、残り３日になりました。残り時間を、有効に使って良いチーム状態にしていきたいと思います。体調管理にも気を使い、九州大会で良い状態で試合ができるようにしていきます！九州大会で良い結果を持って帰りますので、応援をよろしくお願いします！！

刺激

九州大会まであと一週間となりました。皆さんこんにちは、今日のブログ一年化学環境科の日野滉介が担当します。今日まで九州大会に向けての合宿がありました。今のチームの練習雰囲気は九州大会予選前とくらべて日に日に良くなっています。今日の練習は三年生が来てくださり練習の相手をしてくれました。今度の相手の長崎西高校は身長が高く運動量も多いチームです。三年生と練習する事は自分達にとても良い刺激を与えてくれます。この受けた刺激を自分達の物にしてさらにチーム力をアップさせたいです。また個人のスキルアップもしていき九州大会まで残りの練習を内容の濃い物にしていきたいです。今回の合宿でお世話になった、ＯＢ吉永さん、保護者の方々本当にありがとうございました。これからも宮崎工業サンドラゴンの応援をよろしくお願いします。いつも最後まで呼んでいただきありがとうございます。

こんばんは!!

今日はとても寒い１日となりました。インフルエンザや感染性胃腸炎も流行っているので体調管理をしっかりしましょう!!今日のブログは1年化学環境科の長友俊樹が担当させていただきます。今、私達は九州大会に向けて練習に励んでいます。今日はディフェンスメニュー中心の練習でしたが、まだ未完成な部分もあるので、九州大会までの時間を有効に使って完全なものにし、本番に望みたいと思います!!また練習中の雰囲気が日に日に良くなってきているので、この状態を継続していきたいです!!
明日からは、九州大会前の最後の校内合宿なので個人の確認や、チームでの確認をして、良い校内合宿にしたいと思います!!チーム宮工全員で勝ち取った九州大会では、みんなで戦い勝ち進んでいけるように全力を尽くしたいと思います。どうぞみなさん宮崎工業高校バスケット部の応援をよろしくお願い致します。

こんばんは

久しぶりの更新となってしまい、申し訳ありません。宮崎工業は体調不良者が多くいたため、練習を中止していました。現在は体調不良者もほとんどいなくなり練習ができています。今日からまたブログを更新致しますのでよろしくお願いします。

今日は一年化学環境科の黒田隆介が担当させていただきます。今は九州大会に向けて皆練習しています。九州大会出場が決まり、練習中の声が多くなり、いい雰囲気でやれています。先日の九州予選でも皆で声を出し、自分達で雰囲気を作ることができていました。以前と比べると変わったなと思いました。それも選手一人一人が成長できたからだと思います。これからも今の状態を継続して、もっと盛り上げたりできるようにしていきたいです。九州大会で当たる相手は身長も高く、得点力があります。でも今練習していることを試合で出し、一試合ずつ大事に戦い、勝ち進んで行き、九州大会にいい状態で臨める用に体調管理もしっかりしていきたいです。まだ寒い日が続くので、皆さんも体調を崩さないように気をつけてください。